Jak často užívat CBD?

Jak často užívat CBD?

Je to poměrně častá otázka, a přestože je třeba provést ještě další výzkum, abychom získali lepší představu, víme, že je zcela bezpečné užívat CBD každý den. CBD je nepsychoaktivní kanabinoid sklízený z rostliny technického konopí a je známo, že pomáhá v řadě funkcí. Pokud se budete držet správného dávkování a budete užívat kvalitní produkt, může mít pravidelné užívání CBD řadu výhod.

Měl/a bych užívat CBD denně?

Ačkoli frekvence, s jakou CBD olej užíváte, závisí do značné míry na vašich individuálních preferencích, bylo zjištěno, že každodenní užívání CBD přináší řadu výhod pro tělo i mysl, zejména u lidí, kteří CBD užívají jako součást své celkové zdravotní rutiny.

Existuje mnoho důvodů, proč byste mohli chtít zařazení CBD do svého životního stylu, a pokud nemáte žádný jiný druh nežádoucí reakce (což by bylo vzácné, protože CBD není známo, že by mělo závažné vedlejší účinky), můžete bez obav uvažovat o užívání CBD každý den.

Jaké jsou tedy výhody takového postupu?

Je jich spousta. Zde je stručný seznam výhod CBD, který vystihuje, proč může být pravidelné užívání CBD lepší než jen jeho občasné užívání:

  • Pomáhá snižovat bolest ve vašem těle. Není to narkotikum a nedokáže zcela vymazat smyslový pocit bolesti, nicméně existující výzkumy ukazují, že CBD může úspěšně snižovat bolest a zánět v těle bez nepříjemných vedlejších účinků jiných léků proti bolesti.
  • Pomáhá snižovat úzkost. Studie z roku 2015 zjistila, že „CBD má značný potenciál jako léčba více úzkostných poruch“, včetně generalizované úzkostné poruchy, panické poruchy a sociální úzkostné poruchy.
  • Může pomoci zlepšit příznaky deprese. CBD má antidepresivní vlastnosti, které pravděpodobně souvisejí s tím, jak působí na serotoninové receptory v mozku a reguluje tak náladu. A čím více se reguluje, tím méně depresivních vzestupů a pádů vás může potkat.
  • Pomáhá při nevolnosti. Pokud se potýkáte s nevolností, zejména s nevolností způsobenou chemoterapií, pravidelná konzumace CBD vám může pomoci, pravděpodobně díky tomu, jak interaguje se serotoninem a jakou roli hraje při nevolnosti.
  • Může zajistit zdravý vzhled pokožky. Předpokládá se, že pravidelné užívání CBD prospívá vaší pleti, neboť snižuje výskyt akné a zánětů a zabraňuje aktivaci „pro-akné“ látek.
  • Pomáhá při zažívacích potížích. Bylo zjištěno, že CBD má pozitivní vliv na fungování trávicího traktu, včetně motility trávicího traktu, vylučování kyselin a chuti k jídlu.
  • Pomáhá zlepšit spánek. Váš endokanabinoidní systém pomáhá regulovat spánek, což znamená, že pravidelné užívání CBD by mohlo přinést větší rovnováhu do vašeho spánkového režimu a podpořit hlubší spánek a rychlejší probouzení ke spánku.
  • Může pomoci při cukrovce. Výzkumná studie ukázala, že CBD může snížit riziko vzniku cukrovky u neobézních myší, pravděpodobně díky tomu, jak reguluje inzulín a zánět v těle.
  • Může pomoci při hubnutí. V neposlední řadě může CBD podporovat hubnutí několika různými výše zmíněnými způsoby, včetně snížení stresu a úzkosti a lepší kontroly chuti k jídlu.

Lze CBD užívat sporadicky, pokud jej nechci užívat každý den? Rozhodně. Výše uvedené přínosy jsou však výraznější, když má CBD šanci se ve vašem organismu nahromadit, což znamená, že čím častěji ho budete konzumovat, tím více přínosů pravděpodobně pocítíte.

CBD není všelék ani zázračná kulka. Čím však je, je alternativní metoda léčby mnoha typů onemocnění, zejména pokud se užívá každý den. Nejenže se vám v těle vytvoří více CBD, ale budete mít také možnost dát aktivním vlastnostem CBD čas, aby mohly začít pracovat pro zlepšení fungování těla i mysli.

,,Zveřejněné informace na tomto webu, jsou určeny pouze pro vzdělávací a informativní účely. Veškeré lékařské úkony vždy prodiskutujte se svým lékařem a podle odborného posouzení provádějte léčbu. Nikdy nekonzumujte konopné výrobky, které nejsou oficiálně určeny k užívání. To platí i pro výrobky, které si můžete doma sami vyrobit.“

Rádi si vyslechneme vaše zkušenosti

Zanechat odpověď

HledejCBD.cz
Logo
Enable registration in settings - general
Shopping cart