Jak užívat CBD olej a tinkturu?

CBD olej nebo tinktura?

Pokud zkoumáte kanabidiolový (CBD) olej, pravděpodobně narazíte také na informace o CBD tinkturách. Možná vás zajímá, zda oba pojmy označují stejný produkt. Ačkoli oleje CBD a tinktury mohou být baleny stejným způsobem, existují některé důležité rozdíly. Zde se dozvíte, jaké jsou rozdíly mezi CBD oleji a CBD tinkturami, abyste se mohli rozhodnout, co je pro vaše potřeby nejlepší.

Co je CBD?

CBD je jednou z mnoha účinných látek, které se nacházejí v rostlině konopí. Na rozdíl od tetrahydrokanabinolu (THC) však CBD nemá omamné účinky – to znamená, že vás „nezfetuje“. Výzkumy jsou omezené, ale CBD může mít určité terapeutické účinky.

Patří mezi ně úleva od:

Různé produkty CBD, včetně olejů a tinktur, nabízejí různé způsoby přístupu k těmto potenciálním výhodám.

Co je CBD olej?

CBD olej je nejčastěji směs extraktu CBD a inertního nosného oleje, jako je například kokosový olej se středně dlouhým řetězcem (MCT). Při výrobě CBD oleje se z rostlinného materiálu extrahuje CBD a někdy i další sloučeniny, jako jsou terpeny a flavonoidy. Tyto oleje se obvykle extrahují metodou zvanou superkritický CO2, která zachovává kvalitu, udržitelnost a biologickou dostupnost rostliny. Po extrakci požadovaných sloučenin se smíchají s nosným olejem. Někdy se přidávají esenciální oleje pro zvýraznění chuti.

CBD oleje jsou snadno k sehnání a jsou běžnější než CBD tinktury. Většina výrobků označených jako „CBD olejová tinktura“ a dokonce i některé označené jako „CBD tinktura“ jsou ve skutečnosti CBD oleje.

Co je to CBD tinktura?

CBD tinktura je extrakt na bázi alkoholu. Vysokoprocentní alkohol se používá jako rozpouštědlo k extrakci přírodních sloučenin rostliny konopí a používá se také v hotovém výrobku. CBD v tekutinách na bázi alkoholu bude často obsahovat přibližně 60 až 70 procent alkoholu. Obecně platí, že tinktury na bázi alkoholu mají delší trvanlivost (3 až 5 let) a mají velmi hořkou chuť.

K zamaskování hořkosti se tinktury často míchají s přísadami, jako jsou sladidla, aromata nebo rostlinný glycerin. Některé společnosti mohou v závislosti na cíli výrobku přidávat také vitaminy, bylinné extrakty nebo doplňky stravy, jako je melatonin. Tinktury CBD nejsou příliš rozšířené, částečně kvůli hořké chuti. Mnoho výrobků označených jako tinktury jsou ve skutečnosti oleje.

Je CBD olej lepší než tinktura?

Účinné mohou být jak CBD oleje, tak CBD tinktury. Největší rozdíl je ve výrobním procesu a základní složce. Při rozhodování, který z nich je pro vaše potřeby nejlepší, je důležité zvážit vaše preference a cíle.

Zatímco někteří mohou zvolit CBD olej, protože je odrazuje chuť tinktury na bázi alkoholu, jiní mohou zvolit tinkturu na bázi alkoholu kvůli citlivosti žaludku na požití oleje. CBD olej bude často obsahovat méně složek než tinktura. Pokud jste citliví na alkohol, může být olej lepší volbou.

Jak užívat CBD olej a tinkturu?

CBD oleje lze užívat perorálně. Vezměte na vědomí, že může trvat 1 až 2 hodiny, než olej začne účinkovat. CBD tinktury se užívají sublingválně neboli pod jazyk, aby se co nejrychleji a nejúčinněji vstřebaly. Oleje a tinktury CBD můžete také přidávat do potravin a nápojů pro perorální požití.

V závislosti na nosném oleji lze některé CBD oleje používat i lokálně, tedy aplikovat je přímo na kůži. Výrobky CBD určené speciálně k lokálnímu použití však bývají vhodnější pro úlevu na místě než pro účinky na celé tělo. Lokální aplikace tinktury CBD nebude mít žádný přínos, takže neplýtvejte produktem tím, že si ho budete natírat na kůži.

Hledání kvalitního CBD oleje nebo tinktury

To, že si oleje a tinktury CBD můžete koupit ve stáncích v nákupních centrech a drogeriích, neznamená, že je každý výrobek bezpečný. Bez ohledu na to, o jakém druhu výrobku CBD uvažujete, je důležité najít renomovaného výrobce CBD, který poskytuje aktuální a komplexní certifikáty analýzy (COA) pro všechny své výrobky.

COA by měly uvádět:

  • Potenciál. Množství CBD uvedené v COA by mělo odpovídat množství, které je uvedeno na etiketě. Šarže se mohou lišit, takže nemusí přesně odpovídat. Pokud se však liší o více než 10 až 20 procent, možná bude lepší zvolit jiný výrobek.
  • Profil kanabinoidů. Plnospektrální produkty budou obsahovat malé množství THC (obvykle méně než 0,3 procenta). Výrobky s širokým spektrem by neměly obsahovat THC, ale mohou obsahovat jiné kanabinoidy, jako je kanabigerol (CBG) nebo kanabinol (CBN) a terpeny. Výrobky s izolátem CBD by měly obsahovat pouze CBD.
  • Znečišťující látky. Ty se budou lišit, ale minimálně zkontrolujte, zda byl výrobek testován na přítomnost těžkých kovů, pesticidů a plísní.
  • Datum výroby. Hledejte aktuální COA – ne starší než 1 rok. Některé značky dokonce poskytují COA pro každou šarži výrobku, který prodávají.

Kromě výběru značky, která poskytuje COA, je důležité hledat společnost, která je zcela transparentní, pokud jde o zdroje konopí a výrobní postupy. Zjistěte si, jakou má značka pověst, udělejte si průzkum a hodně se ptejte. Nevěřte značce jen proto, že vám to řekl nějaký influencer! Pravděpodobně byli za toto doporučení zaplaceni. Místo toho se zeptejte sami sebe: „Podělil bych se o to s maminkou nebo babičkou?“

Další způsoby užívání CBD

Pokud vás olej nebo tinktura CBD neosloví, existují i jiné způsoby, jak můžete CBD vyzkoušet:

  • CBD potraviny – představují diskrétní způsob konzumace CBD. K dostání jsou v různých variantách, včetně gumových bonbónů, mentolových bonbónů a lanýžů. Konzumace CBD však znamená, že musí projít trávicím systémem, což zpomaluje nástup účinků. Pocit účinků může trvat 2 až 3 hodiny. Míra vstřebávání se pohybuje mezi 20 a 30 procenty.
  • Topické přípravky – tyto produkty jsou určeny k aplikaci přímo na pokožku. Pleťové vody, masti, krémy, balzámy a transdermální náplasti s obsahem CBD mohou být dobrou volbou, pokud se zaměřujete na konkrétní kožní onemocnění nebo lokalizovanou bolest.

Bezpečnost a vedlejší účinky

V současné době je CBD obecně považováno za bezpečný zdroj.

U některých lidí se však vyskytují některé nežádoucí účinky, jako například:

  • ospalost
  • únava
  • průjem
  • změny hmotnosti nebo chuti k jídlu.

Před vyzkoušením CBD je dobré poradit se se svým lékařem, zejména pokud již užíváte nějaké léky nebo doplňky stravy. S některými z nich se CBD může vzájemně ovlivňovat. Také studie z roku 2020 zjistila, že užívání CBD ústy spolu s jídlem s vysokým obsahem tuku může výrazně zvýšit koncentraci CBD v krvi, což znamená větší pravděpodobnost nežádoucích účinků. A konečně, pokud jste těhotná nebo kojíte, vyhněte se užívání CBD.

Ačkoli se tyto pojmy často používají zaměnitelně, CBD oleje a CBD tinktury jsou dva různé produkty. CBD oleje se obvykle vyrábějí pouze ze dvou složek: CBD a nosný olej. CBD tinktury jsou alkoholové extrakty, které k namáčení rostlinného materiálu používají vysoce odolný alkohol. Ten se přecedí a celý roztok se stáčí do lahví spolu s dalšími přísadami pro příchuť nebo specifické benefity.

Správný produkt pro vás bude záviset na vašich preferencích, ale dbejte na to, abyste nakupovali s rozmyslem. Před vyzkoušením CBD se určitě poraďte se svým lékařem.

,,Zveřejněné informace na tomto webu, jsou určeny pouze pro vzdělávací a informativní účely. Veškeré lékařské úkony vždy prodiskutujte se svým lékařem a podle odborného posouzení provádějte léčbu. Nikdy nekonzumujte konopné výrobky, které nejsou oficiálně určeny k užívání. To platí i pro výrobky, které si můžete doma sami vyrobit.“

Rádi si vyslechneme vaše zkušenosti

Zanechat odpověď

HledejCBD.cz
Logo
Enable registration in settings - general
Shopping cart