Pomáhá CBD při syndromu neklidných nohou?

Syndrom neklidných nohou (RLS) je časté onemocnění, kterým trpí až 5-10 % britské populace. Vyznačuje se především nepřekonatelným nutkáním pohybovat nohama, což lidem často znemožňuje odpočinek nebo relaxaci. Lidé s RLS, stejně jako jejich přátelé a blízcí, mohou hledat přírodní alternativy, které by pomohly ulevit tělu i mysli. Díky svým uklidňujícím a povzbuzujícím vlastnostem by CBD mohlo osobám trpícím RLS přinést určitou úlevu.

Souvislost mezi CBD a syndromem neklidných nohou

RLS, známý také jako Willis-Ekbomova choroba, je neurologická porucha, která může být zdrojem velkého nepohodlí a podráždění. Není omezena na určitou věkovou skupinu nebo pohlaví a její příčina zůstává většinou neznámá. Vedle hlavního příznaku, kterým je nesnesitelné nutkání pohybovat nohama, mohou lidé pociťovat i další pocity, jako je svědění, brnění nebo dokonce pálení.

CBD může při začlenění do každodenních rituálů pomoci zmírnit pocity napětí a nepohodlí. Proto může být užitečný pro lidi, kteří trpí řadou onemocnění od artritidy po fibromyalgii. Podle studie Centra klinických neurověd v Bordeaux pomohlo CBD 84 % účastníků zklidnit bezprostřednější příznaky RLS. I když je třeba provést ještě další studie, než bude CBD oficiálně potvrzeno jako léčebný prostředek pro RLS, zdá se, že je to velmi slibné.

Funguje CBD u lidí se syndromem neklidných nohou?

CBD sice nepředstavuje lék na RLS, ale existuje řada způsobů, jak může lidem s tímto onemocněním pomoci. Například při RLS se lidé často cítí ztuhlí a fyzicky vyčerpaní. Masáž CBD pomůže určitým oblastem těla se uvolnit a zároveň umožní mysli vstoupit do hlubokého stavu odpočinku.

I když je RLS definován především svými fyzickými účinky, nemůžeme pominout, jak se na nás dlouhodobý pocit napětí může podepsat psychicky. CBD pomáhá ulevit nejen tělu, ale také mysli. Proto mohou lidé s RLS zařadit CBD vedle kompletního rituálu péče o sebe, ať už se jedná o teplou koupel, jógu nebo lehké cvičení. To by mohlo pomoci uklidnit případné pocity úzkosti a zároveň vytvořit pozitivnější vztah k tělu.

V neposlední řadě může CBD pomoci těm, kteří mají problémy s klidným spánkem. Mírným případům RLS může ve skutečnosti pomoci osvojení si zdravého spánkového cyklu. Mnozí z nás si před spaním vytvářejí rituály, které nám pomáhají ukolébat se ke spánku, například lehké protahování nebo dokonce meditace. Zmírňující účinky těchto rituálů může podpořit CBD.

Jak užívat CBD při syndromu neklidných nohou

Existuje několik způsobů užívání CBD, přičemž nejoblíbenější je perorální nebo lokální užívání. V případě RLS může být upřednostňovanou možností lokální aplikace, protože ji můžete aplikovat přímo na konkrétní místa, například formou balzámu na svaly s CBD na zklidnění a zmírnění bolestí svalů a ztuhlých kloubů. Kombinace CBD, pupalky dvouleté, rozmarýnu a bazalky rychle působí na zklidnění těla i mysli.

Lidem, kteří CBD užívají poprvé, se doporučuje začít s nízkou dávkou a postupovat pomalu. To jim pomůže odhadnout reakci jejich těla a najít dávkování, které je pro ně vhodné. Za zmínku také stojí, že Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) v současné době doporučuje, aby dospělí nepřekračovali 70 mg CBD oleje denně.

Zdroj:
https://grassandco.com/blogs/cbd-guides/cbd-restless-leg-syndrome

,,Zveřejněné informace na tomto webu, jsou určeny pouze pro vzdělávací a informativní účely. Veškeré lékařské úkony vždy prodiskutujte se svým lékařem a podle odborného posouzení provádějte léčbu. Nikdy nekonzumujte konopné výrobky, které nejsou oficiálně určeny k užívání. To platí i pro výrobky, které si můžete doma sami vyrobit.“

Rádi si vyslechneme vaše zkušenosti

Zanechat odpověď

HledejCBD.cz
Logo
Enable registration in settings - general
Shopping cart