Tipy pro vaření s CBD olejem

Vaření s CBD olejem

V posledních několika letech se ukázalo, že CBD není jen módní záležitostí, a v kuchyni je to ještě patrnější. Stále více lidí experimentuje při vaření s CBD olejem. Je to skvělý způsob, jak kanabinoid zábavnou a poutavější formou začlenit do svého jídelníčku.

Klíčové zásady při vaření s CBD olejem

Jakmile jste investovali do kvalitního produktu CBD, využijte jej co nejlépe, když budete dodržovat několik zásad:

  • CBD olej nikdy neumisťujte na přímý žár. Teplo může změnit jeho složení a snížit účinnost. Pokud používáte CBD v pánvi se smaženou zeleninou, místo abyste zeleninu vařili v oleji, pokropte ji jím až po jejím servírování na talíř.
  • Aby byl olej CBD účinnější, smíchejte ho s jiným olejem na vaření. Proč? CBD je rozpustný v tucích; to znamená, že ho vaše tělo lépe vstřebává spolu s tuky, jako je avokádový nebo kokosový olej.
  • Při míchání CBD s alkoholem buďte opatrní. Pokud si ke svému jídlu s obsahem CBD dopřáváte alkoholický koktejl, neplánujte řídit. Je také dobré se ujistit, že s ním neinteraguje ani žádný z vašich běžných léků.

Kolik CBD oleje použít?

Nezapomeňte, že smyslem vaření s konopným extraktem je nasytit jídlo jeho vlastnostmi, abyste získali jeho výhody. Nejčastěji nijak výrazně nezmění chuť ani konzistenci receptů.

Stejně jako při vaření se silným kořením začněte s malým množstvím. Vždy můžete přidat více. Pokud jste s CBD nikdy předtím nepracovali, doporučení je vždy začít s malým množstvím a postupovat pomalu. Začněte s malou dávkou 5 až 10 miligramů na porci a zhodnoťte, jak se cítíte.

Pokud nezaznamenáte žádný z očekávaných přínosů, například úlevu od bolesti nebo pomoc při úzkosti, pomalu zvyšujte dávku o 5 až 10 miligramů, dokud nedosáhnete daného výsledku. Vždy se poraďte se svým lékařem, pokud máte otázky ohledně přípravku nebo jeho vedlejších účinků.

Jak CBD olej skladovat?

Váš CBD olej byl s největší pravděpodobností dodán v jantarové nebo modré lahvičce. Je to proto, že vystavení světlu může vést ke ztrátě kanabinoidů. Jinými slovy, váš produkt nebude tak účinný, pokud bude stát na světle. Lahvičku s CBD uchovávejte na tmavém, chladném a suchém místě, například ve spíži.

Složení CBD může změnit i teplo, proto se vyhněte skladování lahvičky v místnostech, které se obzvlášť zahřívají. Vystavení vzduchu může také změnit jeho složení; uchovávejte CBD ve vzduchotěsné lahvičce. Při správném skladování může CBD olej vydržet 1 až 2 roky.

Zdroj:

https://www.tasteofhome.com/article/cooking-with-cbd-oil/
https://totalfood.com/cooking-with-cbd-oil-a-beginners-guide/

,,Zveřejněné informace na tomto webu, jsou určeny pouze pro vzdělávací a informativní účely. Veškeré lékařské úkony vždy prodiskutujte se svým lékařem a podle odborného posouzení provádějte léčbu. Nikdy nekonzumujte konopné výrobky, které nejsou oficiálně určeny k užívání. To platí i pro výrobky, které si můžete doma sami vyrobit.“

Rádi si vyslechneme vaše zkušenosti

Zanechat odpověď

HledejCBD.cz
Logo
Enable registration in settings - general
Shopping cart